アシタバ 明日葉 （セリ科シシウド属：多年草 ：草丈 80〜100センチ ：花期 5〜6月）
| 薬効 | 強精 滋養強壮 高血圧 催乳 | |||
| 用い方 | 民間では高血圧症の予防として乾燥葉に熱湯を注ぐか、1日量２０〜３０グラムを煎じて、茶剤として飲用します。 若くて柔らかい芽・葉には、強壮・強精の効き目があり、食欲の増進や、疲労回復にも用います。強い苦味もゆでると消えます。また、ジューサーなどで青汁を作り飲む場合は、1日０．１リットルが限度です。 有効成分：ゲルマニウム（植物性有機ゲルマニウム）、ビタミンB12、葉緑素（クロロフィル）、ビタミン･ミネラル類 ビタミンEの数百倍の抗酸化があるゲルマニウムを100グラム/460ppm含有して、抗がん物質インターフェロンの産生と、がん細胞を殺す白血球の産生を促し老化防止とがんを予防。 ビタミンB12、マグネシウム、ミネラル、ビタミン類が貧血を防止。 |
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| １００ｇ |
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| ２００ｇ |
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| ５００ｇ |
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